Vedci zároveň upozorňujú, že je potrebný ďalší výskum, aby sa zistilo, či tento vplyv na fyzickú aktivitu má kofeín alebo iné chemické zlúčeniny.
Podľa vedcov budú mať konzumenti kávy v starobe viac sily a energie / depositphotos.com
Nová štúdia zistila, že pitie kávy v strednom veku vás môže posilniť v starobe, píše The Gdian.
Štúdiu teda uskutočnil tím z Národnej univerzity v Singapure (NUS) medzi 12 000 účastníkmi počas 20 rokov a uverejnil ju v časopise Journal of the American Directors Association.
Účastníci boli v priemernom veku 53 rokov dotazovaní na príjem kofeínu a potom opäť v priemernom veku 73 rokov na otázku, ako sa cítia energickí. Okrem toho sa zaznamenávala ich hmotnosť, merala sila kontrakcie rúk a robil sa im test TUG, ktorý sa používa na posúdenie pohyblivosti človeka a vyžaduje statickú aj dynamickú rovnováhu.
Spomedzi opýtaných kávičkárov vypilo 52,9 % jednu šálku denne, 42,2 % vypilo dve alebo tri šálky a 4,9 % vypilo štyri alebo viac šálok. Výsledky ukázali, že u 4,9 % bola výrazne nižšia pravdepodobnosť fyzickej slabosti v neskoršom veku v porovnaní s tými, ktorí nepili kávu každý deň.
Vedci však upozorňujú, že je potrebný ďalší výskum, aby sa zistilo, či tento vplyv na fyzickú slabosť má kofeín alebo iné chemické zlúčeniny.
Predtým vedci tiež zistili, že pitie ekvivalentu troch až štyroch šálok instantnej kávy denne znižuje riziko mnohých ochorení vrátane srdcových chorôb, cukrovky 2. typu a niektorých druhov rakoviny. Podľa jednej štúdie navyše jedna šálka kávy denne navyše pomáha predchádzať priberaniu na váhe.
